Rester assis tue !

• American Cancer Society (2010)
• Étude Australienne (2012)
• New York Times (2012)
• Le point (2013)
• etc...

L'effet mouton

• Churchill, Hemingway ...
• Gina Trapani
• Google, Facebook ...
• ... soyez curieux

S'toi le problème !

Faites un contrat avec vous-même :

"D'ici 6 mois, j'aurai essayé de travailler debout pendant 1 ou 2 semaines d'affilée"

... puis adaptez cette pratique à vos besoins

Merci

real34.github.io/slides
@pierremartin